Zapiekanka rybna z purée ziemniaczanym
Przepis pochodzi z bazy TheMealDB.
Składniki
10 szt mączyste ziemniaki
2 łyżka oliwa z oliwek
2 szklanka mleko półtłuste
5 szt filety z białej ryby
1 łyżka mąka pszenna
1 łyżka gałka muszkatałowa
3 łyżka śmietanka kremówka
5 szt topinambur
1 szt por
20 szt krewetki
1 garść pietruszka
1 garść koperek
1 szt skórka z cytryny
1 garść ser szwajcarski gruyère
2 łyżka sok z cytryny
5 kroków
Przygotowanie
- 1Krok 1
Włóż ziemniaki do dużego garnka z zimną, osoloną wodą i zagotuj. Zmniejsz ogień, przykryj i gotuj łagodnie przez 15 minut, aż zmiękną. Odcedź, a następnie ponownie podgrzewaj na małym ogniu przez 30 sekund, aby odparować nadmiar wody. Rozgnieć z 1 łyżką oliwy i dopraw.
- 2Krok 2
W międzyczasie wlej mleko na dużą patelnię, dodaj rybę i doprowadź do wrzenia. Zdejmij z ognia, przykryj i odstaw na 3 minuty. Wyjmij rybę, zachowując mleko, osusz ją ręcznikiem papierowym, a następnie rozdziel na płatki w naczyniu żaroodpornym. Usuń skórę i ości.
- 3Krok 3
Rozgrzej na patelni pozostały olej, dodaj mąkę i smaż 30 sekund. Stopniowo wlewaj 200–250 ml zachowanego mleka, a resztę wylej. Zetrzyj gałkę muszkatołową, dopraw i gotuj, aż sos zgęstnieje. Wmieszaj śmietankę.
- 4Krok 4
Rozgrzej piekarnik do 190°C, 170°C z termoobiegiem. Zetrzyj topinambur i dodaj do naczynia z porem, krewetkami i ziołami. Do sosu dodaj skórkę oraz sok z cytryny, polej nim składniki i delikatnie wymieszaj drewnianą łyżką.
- 5Krok 5
Nałóż purée na mieszankę rybną i zrób widelcem szczyty, które podczas pieczenia staną się chrupiące i złote. Posyp serem i piecz 35–40 minut, aż zapiekanka będzie złota i bulgocząca. Podawaj z duszonymi zielonymi warzywami.